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小叶芹富含的营养成分有什么？
2024-02-16 阅读 24
小叶芹是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素C、维生素K、叶酸、钾、钙、铁和纤维等营养成分。这些营养成分有助于提高免疫力、促进血液循环、维护骨骼健康、补充能量等。小叶芹还含有丰富的抗氧化物质，有助于对抗自由基，延缓衰老。因此，小叶芹是一种非常健康的蔬菜，可以作为日常饮食中的重要补充。
更新于 2024年04月15日
