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老山芹富含的营养成分有什么？
2024-02-16 阅读 90
老山芹是一种营养丰富的蔬菜，它含有丰富的维生素C、维生素K、钙、钾、镁和纤维等营养成分。此外，老山芹还含有一些抗氧化物质，如类黄酮和多酚类化合物，有助于保护身体健康。它还含有一些微量元素和其他营养物质，有助于维持身体的正常功能。食用老山芹可以为身体提供多种营养，有助于促进健康。
更新于 2024年04月14日
