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你还以为不吃早餐会影响身体健康吗?
2023-06-18 阅读 32
是的,不吃早餐会影响身体健康。早餐是一天中最重要的一餐,可以为身体提供所需的能量和营养。不吃早餐会导致身体缺乏能量和营养,影响身体的正常运转。此外,不吃早餐还会导致血糖水平下降,影响大脑的正常运转和思维能力。因此,建议每天都要吃早餐以保持身体健康。
更新于 2023年06月20日