维生素C为什么能增强免疫力?
2023-04-21 阅读 42
维生素C是一种具有抗氧化性质的水溶性维生素,其在人体内具有多种生理功能,如促进胶原蛋白的合成、维持血管壁的健康和抵抗自由基的损害等。此外,维生素C还具有增强免疫力的作用。
维生素C能够增强免疫力的主要原因是其具有免疫调节作用。维生素C可以刺激免疫细胞的活性、增加免疫细胞的数量和提高免疫细胞的抗病能力,从而促进人体的免疫反应。此外,维生素C还能够促进抗体的产生,增加免疫球蛋白的浓度,提高人体对病原体的抵抗力。
总的来说,维生素C能够增强免疫力,提高人体对病原体的抵抗力和免疫反应能力。因此,适量补充维生素C对于维持人体健康具有重要意义。
更新于 2023年04月23日