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为什么早起的时候会醉碳，晚睡晚起就不会？
2024-11-25 阅读 9
早起时感到醉意的原因可能是因为人体在睡眠过程中释放的褪黑激素还未完全代谢清除，导致身体仍处于一种慵懒的状态。而晚睡晚起时，人体已经有更长的时间来代谢褪黑激素，身体逐渐适应清醒状态，因此不容易感到醉意。此外，个人的生物钟和习惯也会影响早起时的感觉。
更新于 2024年11月25日
