首页
运动过程中心率太高有什么危险？
2024-01-13 阅读 20
运动过程中心率过高可能会导致心脏负担过重，增加心脏病发作的风险。长时间的高强度运动可能会导致心律失常，甚至引发心脏病。此外，心率过高还可能导致体液丢失过多，造成脱水。因此，在运动过程中保持适当的心率是非常重要的，可以避免潜在的健康风险。如果您在运动中感到心率过高，应该减缓运动强度或者停止运动，并及时就医。
更新于 2024年04月08日
