很抱歉，作为一个文本助手，我无法直接检测您的心率。心率正常范围因年龄、性别、体质和活动水平而异。一般成年人的静息心率在每分钟60到100次之间被认为是正常的。如果您担心自己的心率异常，请咨询医生进行进一步评估和建议。
