首页
一天之内通过饮食,一个成年男性能摄入的能量最多能达到多少?
2023-06-19 阅读 30
一个成年男性一天内通过饮食摄入的能量最多能达到约2500-3000卡路里。这个数字会因个人的身体状况、运动量、年龄、性别、身高和体重等因素而有所不同。如果一个人摄入的能量超过了他的身体所需,这些额外的能量可能会被存储为脂肪,导致体重增加。
更新于 2023年06月21日