吃娃娃鱼会胖吗?

2024-12-04 阅读 35

娃娃鱼是一种低脂肪、高蛋白质的健康食材,通常不会导致人体发胖。但是,如同任何食物一样,过量食用也可能导致摄入过多的热量,最终导致体重增加。所以,适量食用娃娃鱼是健康的选择。同时,搭配均衡的饮食和适量运动可以帮助维持身体健康和体重。

更新于 2024年12月08日