蛋白粉什么人群不适合吃？
2024-11-26 阅读 12
一般来说，以下人群不适合食用蛋白粉：
1. 对蛋白质过敏的人：如果你对蛋白质过敏，就不适合食用蛋白粉，可能会引起过敏反应。
2. 肾脏问题的人：对于有肾脏问题或患有肾病的人来说，摄入过多蛋白质可能会对肾脏造成负担，因此需要谨慎食用蛋白粉。
3. 未成年人：未成年人的肾脏功能尚未完全发育，摄入过多蛋白质可能会对身体造成不利影响，建议在医生指导下食用。
在考虑食用蛋白粉之前，最好咨询营养师或医生的建议，以确保自己的健康不会受到影响。
更新于 2024年11月26日
