长期焦虑性失眠对身体有哪些影响？
2023-05-06 阅读 39
长期焦虑性失眠可能会对身体造成多种影响，包括：
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免疫系统受损：失眠会导致免疫系统功能下降，使身体更容易受到疾病的侵袭。
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心血管疾病：失眠会增加心血管疾病的风险，包括高血压、心脏病和中风等。
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消化系统问题：失眠可能会导致胃肠道问题，包括胃酸倒流、胃痛、腹泻和便秘等。
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精神健康问题：长期失眠可能会导致抑郁和焦虑等精神健康问题。
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记忆和认知问题：失眠可能会影响记忆和认知能力，使人更难以集中注意力和学习新知识。
因此，长期焦虑性失眠对身体的影响非常严重，需要及时采取有效的治疗措施来缓解症状。
更新于 2023年05月08日
