奇亚籽布丁的家常做法有哪些？
2024-02-17 阅读 9
制作奇亚籽布丁的家常做法如下：
材料：
- 2汤匙奇亚籽
- 1/2杯牛奶（可以使用任何种类的牛奶，如全脂牛奶、脱脂牛奶或植物奶）
- 1/2茶匙香草提取物（如香草精或香草粉）
- 适量的甜味剂（如蜂蜜、枫糖浆或蜂蜜）
步骤：
1. 将奇亚籽、牛奶和香草提取物混合在一个碗中，搅拌均匀。
2. 加入甜味剂，根据个人口味调整甜度。
3. 将混合物放置在冰箱中，静置至少2小时或过夜，直到变成布丁状。
4. 可以根据喜好添加水果、坚果或其他配料进行装饰。
这是一个简单又健康的奇亚籽布丁的家常做法，您可以根据个人口味进行调整和创新。希望您喜欢这道甜点！
更新于 2024年11月19日
