羊排参汤怎么做好喝又健康？
2024-02-16 阅读 26
要做出好喝又健康的羊排参汤，你可以按照以下步骤进行：
1. 准备食材：羊排、参、姜、葱、胡萝卜等。
2. 将羊排切块，用清水浸泡30分钟去除血水。
3. 参洗净后切片，姜切片，葱切段，胡萝卜切块备用。
4. 锅中加水，放入羊排煮沸，捞出后洗净备用。
5. 锅中加清水，放入羊排、参、姜、葱、胡萝卜，大火煮沸后转小火炖煮1-2小时，直至羊排熟烂。
6. 最后根据个人口味适量加入盐、胡椒粉等调味即可。
这样做出的羊排参汤口感鲜美，富含蛋白质和营养物质，是一道营养丰富的汤品，适合全家享用。
更新于 2024年04月18日
