apoe基因E3E4为什么不建议吃鱼油？
2023-12-06 阅读 28
APOE基因是与脂质代谢和心血管健康相关的基因之一。APOE基因有三种常见的等位基因，分别是E2、E3和E4。E3E4是指一个人拥有一个E3等位基因和一个E4等位基因。
鱼油富含Omega-3脂肪酸，这是一种对心脏健康有益的脂肪酸。然而，对于携带APOE E4等位基因的个体来说，有研究表明摄入过多的Omega-3脂肪酸可能会增加心脏病风险。
具体来说，携带APOE E4等位基因的个体可能对Omega-3脂肪酸的代谢和利用能力较差。一些研究发现，这些个体在摄入大量Omega-3脂肪酸时，可能会导致血液中的脂质水平异常增高，包括甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）。这些异常的脂质水平与心脏病的风险增加有关。
然而，目前关于APOE基因与鱼油摄入之间的关系仍存在争议，因此，如果您拥有APOE E3E4基因型，最好咨询医生或遗传咨询师的建议，以了解是否适合摄入鱼油或其他Omega-3脂肪酸补充剂。
更新于 2023年12月06日
