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可以空腹吃饭吗？？？
2023-09-12 阅读 954
空腹吃饭是可以的，但是否适合每个人则因个体差异而异。对于某些人来说，空腹吃饭可能会导致胃部不适或消化不良。而对于其他人来说，空腹吃饭可能有助于控制体重或提供更多能量。建议根据个人情况和身体反应来决定是否空腹吃饭。如果你有特殊的健康状况或疾病，最好在咨询医生或营养师的建议之后再做决定。
更新于 2023年09月12日
