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有天一早上（六点）两杯咖啡（一杯加浓美式一杯意式）很困，但晚上和第二天很精神什么情况?
2023-09-09 阅读 47
这种情况可能是因为咖啡中的咖啡因起到了兴奋作用，使你在早上感到精神饱满。然而，咖啡因的作用时间有限，通常在几个小时后会逐渐消退。因此，尽管你在早上喝了两杯咖啡，但到了晚上和第二天可能已经过了咖啡因的作用时间，所以你感到精神焕发。此外，如果你在晚上休息得足够好，第二天也会感到更加精神。
更新于 2023年09月09日
