首页
跑步心率越低代表能力越强吗？
2023-06-13 阅读 38
不一定。跑步心率低可能表明你的心血管系统更加健康，能够更有效地将氧气输送到肌肉中。然而，跑步心率也受到许多因素的影响，包括年龄、性别、健康状况、训练水平、环境条件等等。因此，跑步心率低并不一定意味着你的能力更强，而是需要综合考虑多种因素。
更新于 2023年06月14日
