内脏脂肪增加对身体健康有什么影响？
2023-05-13 阅读 28
内脏脂肪增加对身体健康有很多负面影响。内脏脂肪是指存储在腹腔内的脂肪，包裹着脏器如肝脏、胰腺和肾脏等。这种脂肪与皮下脂肪不同，它会释放出一些有害的物质，如脂肪酸、激素和细胞因子，这些物质会影响身体的代谢和免疫系统，导致以下健康问题：
1.心血管疾病：内脏脂肪会增加血液中的胆固醇和甘油三酯水平，增加心血管疾病的风险。
2.糖尿病：内脏脂肪释放的物质会干扰身体对胰岛素的反应，导致胰岛素抵抗和糖尿病。
3.高血压：内脏脂肪会增加血压，导致高血压。
4.脂肪肝：内脏脂肪堆积在肝脏中，导致脂肪肝。
5.癌症：内脏脂肪释放的物质会促进肿瘤的生长。
因此，控制内脏脂肪的增加对身体健康非常重要。健康的饮食和适当的运动可以帮助减少内脏脂肪。
更新于 2023年05月21日
