长期使用筋膜枪有什么危害吗？
2024-11-27 阅读 72
长期使用筋膜枪可能会带来一些潜在的危害，包括：
1. 皮肤损伤：过度使用或不正确使用筋膜枪可能导致皮肤瘀伤、刺痛或破裂，甚至引起皮肤感染。
2. 肌肉损伤：如果使用不当，过度使用筋膜枪可能导致肌肉拉伤、肌肉疲劳或肌肉损伤。
3. 神经损伤：过度使用筋膜枪可能对周围神经造成压力，导致神经疼痛或损伤。
4. 骨折风险：在某些情况下，过度使用筋膜枪可能增加骨折风险，特别是在骨折处附近使用时。
因此，建议在使用筋膜枪之前，最好咨询专业医生或理疗师的建议，确保正确的使用方法和频率，以避免潜在的危害。
更新于 2024年11月27日
