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自我谴责型人格是怎样的？
2024-11-27 阅读 10
自我谴责型人格是一种心理特征，表现为个体倾向于过度责备自己，将自己看作是问题的根源，经常感到内疚、自责和自我贬低。这种人格特征的人往往对自己要求过高，对自己的表现和行为持有负面评价，难以接受自己的缺点和错误。他们可能会过度关注自己的失败和不足之处，导致情绪低落、自尊心受损，甚至出现抑郁情绪。治疗这种人格特征通常需要心理治疗，帮助个体建立更积极的自我认知和应对方式。
更新于 2024年11月27日
