活性益生菌好还是益生菌好？区别在哪里？
2024-11-27 阅读 11
活性益生菌和益生菌都是有益健康的微生物，但它们之间有一些区别。
活性益生菌是指已经在产品中添加了活性的益生菌菌株，这些益生菌可以在进入人体后继续生存并发挥益生作用。活性益生菌通常需要在储存和使用过程中避免高温和强酸环境，以确保益生菌的活性和生存能力。
而益生菌是指一类有益健康的微生物，包括某些细菌和酵母菌，可以促进肠道健康、增强免疫系统、改善消化等。益生菌可以通过食物或补充剂的形式摄入，帮助维持身体内部微生物群落的平衡。
因此，活性益生菌是益生菌的一种形式，区别在于活性益生菌是指已经活跃并添加到产品中的益生菌，而益生菌是一类有益健康的微生物。在选择使用时，可以根据个人需求和产品特点来决定使用哪种形式的益生菌。
更新于 2024年11月27日
