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嗑瓜子时是摄入能量高还是嗑瓜子消耗能量高?
2024-11-23 阅读 12
嗑瓜子时摄入的能量是比较高的,因为瓜子含有脂肪、蛋白质和碳水化合物等营养物质,会提供能量给身体。而嗑瓜子并不会消耗太多能量,因为动作相对较小,消耗的能量也较少。所以,总体来说,嗑瓜子更多地是摄入能量高,而不是消耗能量高。
更新于 2024年11月25日