常喝苦瓜茶对身体有哪些影响？
2023-05-06 阅读 115
苦瓜茶是一种传统的中药茶，常喝苦瓜茶对身体有以下影响：
1. 降血糖：苦瓜中的物质能够降低血糖，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
2. 瘦身减肥：苦瓜茶中含有的苦瓜苦素能够促进脂肪的代谢，有助于减轻体重。
3. 抗氧化：苦瓜茶中含有的多酚类物质具有抗氧化作用，可以帮助清除体内自由基，减缓细胞老化。
4. 降血压：苦瓜茶中的物质能够扩张血管，降低血压，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。
需要注意的是，苦瓜茶味苦，不宜过量饮用，对于胃肠道不适的人群，应该避免饮用。同时，苦瓜茶也不能代替药物治疗，对于疾病的治疗应该遵医嘱。
更新于 2023年05月07日
