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打羽毛球会加重腱鞘炎吗？
2024-02-17 阅读 172
打羽毛球是一项有氧运动，有助于锻炼身体和增强体质，但如果动作不正确或者运动过度，可能会增加患腱鞘炎的风险。腱鞘炎通常与重复性运动和过度使用某些肌肉或关节有关。如果你感到腕部或手部有不适，最好及时停止运动并咨询医生，以免加重腱鞘炎的症状。另外，正确的运动姿势和适当的休息也很重要，可以减少受伤的风险。
更新于 2024年11月20日
