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香果有什么营养价值？
2024-02-16 阅读 20
香果，又称番石榴，是一种富含营养的水果。它含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B、纤维素和矿物质如钾、镁、钙等。这些营养物质有助于增强免疫系统、促进消化、维持皮肤健康、调节血压等。此外，香果还含有抗氧化物质，有助于抵抗自由基对身体的损害。总的来说，香果是一种营养丰富的水果，有助于保持身体健康。
更新于 2024年04月14日
