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跑步 5 公里都跑不下来是不是很菜？
2024-02-15 阅读 18
不，跑步5公里对于很多人来说是一项很不错的运动成绩。每个人的体能和跑步经验都不同，所以无论跑了多远，重要的是坚持和享受运动的过程。只要你在不断努力，慢慢提高自己的耐力和速度，你就会看到进步的。继续加油！
更新于 2024年04月11日
