经常喝酒对健康有哪些危害？
2024-02-15 阅读 27
经常饮酒对健康有许多危害，包括但不限于：
1. 肝脏损伤：过量饮酒会导致脂肪肝、肝炎、肝硬化等肝脏疾病，严重的话甚至可能导致肝癌。
2. 心血管疾病：过量饮酒会增加心脏病、中风、高血压等心血管疾病的风险。
3. 免疫系统受损：过量饮酒会削弱免疫系统，增加感染疾病的风险。
4. 肠胃问题：酒精刺激胃黏膜，导致胃炎、溃疡等肠胃问题。
5. 精神健康问题：过量饮酒会影响大脑功能，导致焦虑、抑郁等精神健康问题。
6. 营养不良：酒精会影响营养吸收，导致营养不良。
因此，为了维护健康，建议限制饮酒量或者避免过量饮酒。如果有酒精依赖问题，应尽早寻求专业帮助。
更新于 2024年04月10日
