经常喝酒对健康有哪些影响？
2024-02-15 阅读 18
经常饮酒会对健康造成多种负面影响，包括但不限于：
1. **肝脏损伤：** 酒精会对肝脏造成损害，长期酗酒可能导致脂肪肝、肝炎、肝硬化等疾病。
2. **心血管疾病：** 过量饮酒会增加患心脏病、高血压、中风等心血管疾病的风险。
3. **免疫系统受损：** 酒精会削弱免疫系统功能，增加感染疾病的风险。
4. **肿瘤风险增加：** 饮酒与口腔、喉咙、食道、肝脏、乳腺等多种癌症的发病风险增加有关。
5. **精神健康问题：** 酗酒可能导致抑郁、焦虑等精神健康问题。
6. **营养不良：** 酗酒者可能因为酒精摄入过多而导致营养不良，影响身体健康。
因此，为了维护健康，应该适度饮酒甚至戒酒，并遵循健康的生活方式。
更新于 2024年04月10日
