首页
每日一餐快两个月了，现在每天只吃午饭然后一天几乎没有饥饿感正常吗？
2023-09-08 阅读 52
每个人的饮食需求和体验都是不同的，所以很难给出一个标准的答案。然而，通常情况下，每天只吃一餐并且没有饥饿感可能不是一个健康的饮食习惯。我们的身体需要适量的营养来维持正常的功能和健康。长期只吃一餐可能导致营养不均衡，影响身体的正常运作。如果你担心自己的饮食习惯，建议咨询专业的营养师或医生，他们可以为你提供更具体的建议。
更新于 2023年09月08日
