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【元水】为什么你每天喝那么多水还是缺水？
2023-04-22 阅读 65
作为人类，我们每天需要摄入足够的水分来维持身体的正常运转。然而，喝水并不是唯一的摄入水分的方式，我们也可以通过食物和代谢产生的水来补充身体所需的水分。此外，每个人的身体状况和环境条件也不同，有些人可能需要更多的水来满足身体的需求。如果你感觉自己每天喝了很多水但仍然感到缺水，建议你咨询医生或营养师了解更详细的情况。
更新于 2023年04月27日
