8岁女孩每天坚持跑25公里，并且从来不吃荤可能吗？
2023-08-05 阅读 40
对于一个8岁的女孩来说，每天坚持跑25公里是相当困难的，甚至是不太可能的。根据儿童的生理发育和体力水平，他们的运动量应该适度，并且需要充足的休息来促进身体的健康成长。长时间高强度的运动可能对他们的身体和健康产生负面影响。
此外，一个8岁的女孩需要摄入充足的营养来支持身体的发育和运动。完全不吃荤可能会导致营养不均衡，缺乏必要的蛋白质、维生素和矿物质等营养素，这对她的身体健康也是不利的。
因此，对于一个8岁的女孩来说，适度的运动和均衡的饮食是更加合理和健康的选择。
更新于 2023年08月05日
