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吃同等质量的北京烤鸭和油炸食品，哪个更容易发胖？
2023-08-04 阅读 34
北京烤鸭和油炸食品在热量和脂肪含量上都较高，因此都有可能导致发胖。然而，具体哪个更容易发胖还取决于食用的量和频率。如果两者的质量相同，那么油炸食品往往含有更多的油脂和热量，因此相对来说更容易导致发胖。但是，无论是北京烤鸭还是油炸食品，适量食用并结合均衡的饮食和适度的运动是维持健康体重的关键。
更新于 2023年08月04日
