哪些原因会导致嗜睡犯困？
2023-07-06 阅读 118
嗜睡和犯困可能是由多种原因引起的。以下是一些常见的原因：
1. 睡眠不足：如果你没有得到足够的睡眠，可能会感到嗜睡和犯困。这可能是由于工作繁忙、失眠、睡眠障碍或不规律的作息时间等原因造成的。
2. 睡眠呼吸障碍：某些睡眠障碍，如睡眠呼吸暂停症或鼾症，会导致睡眠质量下降，从而引起嗜睡和犯困。
3. 心理因素：焦虑、抑郁、压力等心理问题可能会导致疲劳和嗜睡。
4. 药物副作用：某些药物，如抗组胺药物、抗抑郁药物、镇静剂等，可能会引起嗜睡和犯困。
5. 疾病或疼痛：某些疾病，如甲亢、贫血、糖尿病等，以及慢性疼痛，可能会导致疲劳和嗜睡。
如果你经常感到嗜睡和犯困，建议咨询医生进行评估和诊断，以确定具体的原因，并采取适当的治疗措施。
更新于 2023年07月07日
