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业余跑者是追求马拉松完赛还是更看重日常 5 K 10K 的配速？
2023-06-15 阅读 27
这取决于业余跑者的个人目标和偏好。有些业余跑者可能更关注马拉松完赛，因为这是一个具有挑战性的长跑，需要持久的耐力和训练。而其他业余跑者可能更关注日常的5K或10K配速，因为这可以帮助他们提高自己的速度和耐力，同时也可以带来更快的成就感。因此，业余跑者应该根据自己的个人目标和偏好来选择自己想要追求的目标。
更新于 2023年06月18日
