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有什么让你烦恼很久的事情？
2023-05-13 阅读 3
一直为在职业发展和生活之间找到平衡而烦恼。想把工作做好、不断学习提升，又不想忽略家人朋友和健康，但时间和精力总感觉不够，常常内疚和焦虑。最近尝试设界限、明确优先级、把大目标拆成小任务，虽然进展慢，但比以前好一点。
更新于 2025年12月09日
