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到了大学还不敢上台讲话怎么办？
2024-12-26 阅读 74
害怕上台讲话是很正常的事情，很多人都有这样的困扰。首先，你可以尝试通过练习来增加自信，可以在家里或者和朋友练习讲话，逐渐提高自己的说话技巧和表达能力。另外，可以参加一些演讲培训班或者社团活动，通过实践来提升自己的演讲能力。此外，在上台讲话之前可以做足准备，准备充分可以减少紧张感，提高自信。记住，演讲是一个可以锻炼的技能，只要不断练习和尝试，你会变得越来越自信和熟练的。
更新于 2024年12月26日
