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为什么很多事情憋在心里反而不累了？
2024-11-26 阅读 12
憋在心里的事情反而不觉得累，可能是因为没有将这些事情表达出来，没有经历与他人分享，所以没有消耗额外的精力和情绪。有时候，将事情深藏在心底可以让人避免面对尴尬或者不愉快的情境，也可以保护自己的隐私和自尊。但长期憋在心里也可能导致内心的积压和焦虑，建议适时找人倾诉，寻求支持和帮助，以减轻心理负担。
更新于 2024年11月27日
