为什么吃的油腻了会想吐？这是珍贵的能量和营养来源呀？
2024-04-16 阅读 18
吃油腻食物后想吐可能是由于消化系统无法有效处理过多的油脂，导致胃部不适和恶心感。过量摄入油脂可能会给消化系统带来负担，导致胃酸增多或胃部不适，引发恶心反应。身体会通过恶心的方式来警告你停止进食过多油腻食物，以保护消化系统的健康。因此，尽管油脂是一种重要的能量和营养来源，但过量摄入会对身体造成负面影响。适量摄入健康的油脂是重要的，同时也要注意均衡饮食，多样化食物种类，以确保获得全面的营养。
更新于 2024年11月21日
