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对于跑惯了马拉松的人而言，跑 5 公里是什么体验？
2024-04-10 阅读 15
对于习惯跑马拉松的人来说，跑 5 公里可能会感觉比较短暂和轻松。跑 5 公里相对于马拉松来说是一次较短的距离，可能只需要大约20-30分钟就能完成。跑 5 公里可以作为一次快速的训练或者恢复跑，有助于保持身体的状态和提升速度。整体上来说，跑 5 公里对于习惯跑长距离的人来说可能是一次愉快的锻炼体验。
更新于 2024年11月21日
