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红枝枸杞的营养价值怎么样？
2024-02-17 阅读 10
红枝枸杞是一种具有丰富营养价值的中草药材。它含有丰富的多种维生素、矿物质和氨基酸，如维生素A、维生素C、维生素E、锌、铁、钙等。红枝枸杞还含有多种生物活性物质，如枸杞多糖、枸杞甙等，具有抗氧化、抗炎、提高免疫力等功效。长期食用红枝枸杞有助于滋补身体、延缓衰老、改善视力等。但需要注意的是，适量食用红枝枸杞对身体有益，过量食用可能会导致不良反应。
更新于 2024年11月20日
