网上卖的GHR（生长激素受体）宣称能在夜晚刺激脑垂体分泌更多的生长激素帮助减肥增肌，是真的有效果吗？
2024-02-17 阅读 9
目前并没有足够的科学证据证明通过GHR（生长激素受体）补充物可以有效地刺激脑垂体分泌更多的生长激素来帮助减肥增肌。生长激素是一种重要的激素，对于促进肌肉生长、脂肪代谢等方面有着重要作用，但是生长激素的分泌受到多种复杂因素的影响，单一的补充物可能并不能有效地调节生长激素水平。
在考虑使用任何补充物之前，最好咨询医生或营养师的建议，他们可以根据您的具体情况给出更合适的建议。另外，通过健康的饮食和适量的运动来维持身体健康，也是减肥增肌的有效方法。
更新于 2024年11月19日
