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人为什么总觉得自己很孤单？
2024-02-17 阅读 161
人们常常感到孤独是因为人类是社会性动物，需要与他人建立联系和互动。当人们感到缺乏与他人的联系、理解和支持时，就会产生孤独感。现代社会中，快节奏的生活、社交媒体的替代性互动以及个人关系的变化等因素也可能导致人们感到孤独。对抗孤独的方法包括建立深层次的人际关系、寻求支持、参加社交活动以及关注自身的心理健康。
更新于 2024年11月19日
