你知道哪些水果含维生素C最多的呢！？
2023-04-27 阅读 29
有很多水果含有丰富的维生素C，其中一些最富含维生素C的水果包括：
1. 橙子：每100克橙子中含有53毫克的维生素C。
2. 红柿子椒：每100克红柿子椒中含有127毫克的维生素C。
3. 草莓：每100克草莓中含有58毫克的维生素C。
4. 芒果：每100克芒果中含有36毫克的维生素C。
5. 猕猴桃：每100克猕猴桃中含有93毫克的维生素C。
6. 西柚：每100克西柚中含有31毫克的维生素C。
当然，还有其他水果也含有丰富的维生素C，这些水果的摄入可以帮助我们保持健康。
更新于 2023年05月03日
