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火龙果怎样吃营养价值会更高？
2024-02-16 阅读 19
火龙果可以直接切开后挖出果肉食用，也可以用勺子将果肉挖出来。火龙果的营养价值主要在于其富含维生素C、纤维和抗氧化物质。为了让火龙果的营养价值更高，建议不要削掉果皮，因为果皮中也含有丰富的营养物质。此外，可以将火龙果搭配其他水果一起食用，增加多样化的营养摄入。另外，火龙果也可以用来制作沙拉、果汁、冰淇淋等食品，增加食用的方式和乐趣。
更新于 2024年04月17日
