蛋白质-能量营养不良患者该如何提高身体免疫力?
2023-04-27 阅读 22
蛋白质-能量营养不良患者由于营养摄入不足,身体免疫力通常较弱。以下是一些提高身体免疫力的建议:
1. 增加蛋白质摄入量:蛋白质是身体免疫系统所需的重要营养素,可以通过增加蛋白质摄入量来提高身体免疫力。建议患者每天摄入1-1.5克/公斤的蛋白质。
2. 多吃新鲜蔬果:新鲜的蔬果富含维生素、矿物质和抗氧化剂,可以帮助提高身体免疫力。
3. 补充维生素和矿物质:例如维生素C、锌和铁等可以帮助提高身体免疫力,但应在医生的指导下进行补充。
4. 保持良好的睡眠和心理状态:充足的睡眠和良好的心理状态有助于提高身体免疫力。
5. 适当锻炼:适当的体育锻炼可以提高身体免疫力,但应在医生的指导下进行。
总之,对于蛋白质-能量营养不良患者来说,提高身体免疫力需要综合考虑营养、睡眠、心理状态和锻炼等方面的因素,并在医生的指导下进行。
更新于 2023年05月02日