孩子经常吃大米会发胖吗？
2023-04-26 阅读 187
孩子经常吃大米可能会导致体重增加，但并不一定会发胖。大米是一种碳水化合物，它是人体能量的主要来源之一，但如果摄入过多的碳水化合物，身体会将其转化为脂肪储存起来，从而导致体重增加。因此，如果孩子摄入的大米量超过了身体所需的能量，就有可能会导致体重增加。但是，如果孩子的饮食结构合理，摄入的大米量适中，并且孩子有足够的运动量，就不会发胖。因此，要注意孩子的饮食健康，合理搭配食物，控制总的能量摄入，同时保证孩子的运动量，这样才能保持健康的体重。
更新于 2023年05月01日
