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睡不着觉是身体哪里出了问题？
2024-01-14 阅读 22
睡眠问题可能是由许多不同的因素引起的，包括生活方式、心理健康和身体健康等方面。常见的原因包括压力、焦虑、抑郁、睡前饮食、睡眠环境、睡眠习惯等。有些身体疾病也可能导致睡眠问题，如睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺问题、心血管疾病等。如果您长期睡眠不好，建议咨询医生进行进一步的评估和诊断。
更新于 2024年04月09日
