蛋白质缺乏症的早期表现有哪些？
2023-04-24 阅读 45
蛋白质是人体必需的营养素之一，对于身体的生长、修复和维护健康都非常重要。如果长期缺乏蛋白质，会引起一系列的健康问题。早期表现包括：
1. 体重下降：由于蛋白质是身体的重要组成部分，缺乏蛋白质会导致身体组织的分解，从而引起体重下降。
2. 肌肉萎缩：蛋白质是肌肉的重要组成部分，缺乏蛋白质会导致肌肉萎缩，表现为肌肉无力，体力下降等。
3. 免疫力下降：蛋白质是免疫系统的重要组成部分，缺乏蛋白质会导致免疫力下降，容易感染疾病。
4. 消化不良：蛋白质是胃肠道的重要营养素，缺乏蛋白质会导致消化不良，表现为腹泻、便秘等。
5. 贫血：蛋白质是造血系统的重要组成部分，缺乏蛋白质会导致贫血，表现为疲劳、气短等。
如果长期缺乏蛋白质，还会引起严重的健康问题，如心脏病、肝脏疾病等，因此及早补充蛋白质非常重要。
更新于 2023年04月30日
