早上跑完步可以睡个回笼觉吗？还是直接去上班，哪个比较好？
2023-04-22 阅读 60
这个问题的答案因人而异，取决于个人的身体状况、工作时间安排和个人偏好。如果你感觉早上跑步后身体状态良好，没有感到疲劳或者困倦，那么你可以选择继续睡个回笼觉或者直接开始工作。但是，如果你感到非常疲劳或者困倦，那么最好不要睡回笼觉，因为这可能会导致你更加困倦和疲惫。此外，如果你有一个紧凑的工作日程，那么可能需要尽早开始工作。最好的建议是，根据自己的身体状况和工作时间安排做出决定。
更新于 2023年04月28日
