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有哪些二糖可以被人体直接吸收？
2023-08-13 阅读 28
人体可以直接吸收的二糖主要有蔗糖（蔗糖是由葡萄糖和果糖组成的）、乳糖（乳糖是由葡萄糖和半乳糖组成的）和麦芽糖（麦芽糖是由葡萄糖和葡萄糖组成的）。这些二糖在消化过程中会被相应的酶分解成单糖，然后被小肠吸收进入血液循环供给身体能量。其他一些二糖如葡萄糖和果糖组成的果糖和葡萄糖，以及半乳糖和葡萄糖组成的半乳糖，人体无法直接吸收，需要通过酶的作用进行分解才能被吸收利用。
更新于 2023年08月13日
